Ki atèl jenou ki ofri pi bon sipò pou jenou fèb nan granmoun aje yo

Madanm Henderson te kenbe men pitit pitit li a, jenou l fèm pandan yo t ap mache nan pak nan katye a-yon bagay li pa t fè depi sis mwa. Pandan plizyè ane, feblès jenou ki gen rapò ak laj-(ki vin pi grav pa osteoartriti) te fè ti moman yo tounen batay: kanpe pou kwit manje, monte yon eskalye, menm chita sou yon chèz. "Mwen ta santi jenou m tranble lè m te kanpe, tankou yo pa t ka kenbe m," li di. "Premye atèl mwen te eseye se yon manch ki sere-Mwen pa t 'kapab mete l' sou tèt mwen, epi li glise desann chak fwa mwen te mache. Lè sa a, terapis fizik mwen an te rekòmande youn ak gwo espageti Velcro ak sipò bò. Kounye a mwen mete l 'sou 30 segonn, epi jenou mwen pa souke ankò. pa tranble."

Jenou fèb nan granmoun aje raman soti nan yon sèl kòz. Pi souvan, yo se yon melanj de:

Pèt Cartilage: Apre yon sèten tan, jenou chòk-absòbe Cartilage mens, fè chak etap santi "enstab."

N bès nan misk: Sarkopeni (pèt nan misk ki gen rapò ak laj-) febli kwadwilatè yo ak paralize yo- misk ki sipòte jenou an-konsa jwenti a dwe pote plis pwa pou kont li.

Pwoblèm balans: Jenou fèb souvan mache men-an-ak yon balans move, sa ki ogmante risk pou yo tonbe lè w kanpe oswa lè w ap mache.

Pou granmoun ki pi gran, yon atèl jenou bezwen rezoudpwoblèm espesifik- granmoun aje yo: li dwe fasil pou mete sou li (pa gen ti bouk oswa manch sere pou dwèt rèd), konfòtab pou tout jounen an (pa gen twal grate), ak ase ki estab pou diminye tranbleman-san yo pa tèlman ankonbran ke li limite travay chak jou (tankou rive jwenn yon kabinè oswa kenbe yon pitit pitit). Yon atlèt ki fèt pou yon atlèt 25-ane-p ap travay isit la-li pral twò difisil pou ajiste ak twò restriksyon. Anba a, nou pral eksplore 4 pi bon aparèy òtopedik pou granmoun aje ki gen jenou fèb.

Premyèman: Ki sa ki fè yon atèl "Senior-zanmitay"? (Karakteristik kle yo bay priyorite)

Anvan ou plonje nan aparèy òtopedik espesifik, ann defini karakteristik ki pa -negosyab pou granmoun ki pi gran yo-sa yo enpòtan menm jan ak sipò:

Fasil-pou-Sèvi ak Fèmti: Gwo, espageti Velcro lajè (pa ti bouk oswa zip) ki ka ajiste ak yon sèl men. Anpil granmoun aje gen atrit nan dwèt yo oswa dèksterite limite-ti fèmen yo fwistre oswa enposib pou itilize.

Lejè + Low Bulk: Yon atèl ki santi "tankou yon dezyèm po," pa yon jete lou. Atèl ki ankonbran fè li difisil pou chita, kondwi oswa mete pantalon regilye-granmoun ki pi gran yo p ap sèvi ak yo si yo ankonbran.

Twal rèspirant: Imidite-mèch oswa materyèl may pou anpeche swe (komen nan granmoun aje ki mete aparèy òtopedik tout jounen an). Twal grate, ki pa-respirab mennen nan iritasyon po-yon lòt rezon pou abandone yon atèl.

Estabilite San Imobilizasyon: Atèl la ta dwe diminye souke epi sipòte jenou an, men toujou kite l pliye (pou chita, ajenou pou mare soulye) ak dwat (pou mache). Granmoun ki pi gran yo pa bezwen yon jenou "bloke"-yo bezwen yon jenou ki "sipòte".

Jeryatrik PT Sarah Lopez, ki travay ak granmoun 65+, eksplike: "Pi bon aparèy òtopedik pou yon granmoun aje se sa yo pral mete aktyèlman. Si li difisil pou mete sou li, li twò ankonbran oswa grate, yo pral kite li nan tiwa a. Nou bezwen aparèy òtopedik ki anfòm.yokò yo ak kapasite yo-pa lòt bò."

1. Sipò-Bòt konpresyon (Pi bon pou ti feblès + mache chak jou)

Si jenou fèb parèt tankou yon ti tranbleman pandan w ap mache, fatig apre w fin kanpe pou w kwit manje, oswa malèz pou w monte 1-2 eskalye, yon atèl konpresyon sou kote-se ideyal. Li konbine konpresyon dou (pou ranfòse sikilasyon san nan misk fatige) ak mens, ba bò fleksib (pou estabilize jenou an ak diminye tranble).

Poukisa li se granmoun-zanmitay:

Gwo espageti Velcro: De espageti Velcro lajè (yonn anlè jenou an, youn anba) ki tache fasil-menm avèk dwèt rèd. Madanm Henderson di: "Mwen ka mete l sou yon sèl men pandan m chita sou chèz mwen an. Espageti yo gwo ase pou kenbe, epi yo rete sere tout jounen an."

Mens, twal rèspirant: Yon melanj spandèks-may ki ase lejè pou mete anba pantalon swe oswa abako. Pa gen gwo kantite, pa gen surchof-pafè pou mete tout-jounen.

Sipò modere: Ba bò kote yo sispann tranbleman, men kite jenou an pliye nòmalman. Ou ka chita, kanpe, mache, e menm mete ajenou yon ti tan (pou ranmase jwèt yon pitit pitit) san w pa santi w limite.

Pi gwo chwa: Mueller SeniorFit Side-Atèl Sipò

Lopez rekòmande atèl sa a pou pifò nan pasyan ki pi gran li yo: "Li fèt ak granmoun aje nan tèt ou-gwo espageti, twal mou, jis ase sipò. Mwen te gen pasyan yo soti nan bezwen yon baton pou mache al mache chen yo poukont yo, tout paske aparèy sa a diminye tranbleman jenou ki fè yo nève."

Temwayaj Itilizatè a: Mesye Carter's Walking Recovery

Mesye Carter, 82, te konn konte sou yon kann pou mache chak jou li nan kafe a. "Jenou m 'ta souke tèlman mal mwen te pè kite baton an," li te di. "Bò kote aparèy òtopedik sa a kenbe jenou mwen fiks. Koulye a, mwen mache ale nan kafe a epi tounen -pa gen kann, pa souke. Twal la mou, epi li pa fè janm mwen swe tankou dènye atèl mwen te eseye."

Pou ki moun li ye:

Granmoun ki gen yon ti feblès jenou (souke pandan y ap mache/kanpe), moun ki vle diminye depandans sou baton pou mache kout, oswa nenpòt moun ki bezwen sipò pou travay chak jou tankou fè manje oswa fè makèt.

2. Atèl gon adaptab (pi bon pou feblès modere + eskalye/kanpe)

Pou jenou modere feblès-kote kanpe pou 20+ minit lakòz doulè, monte eskalye santi yo enstab, oswa leve soti nan yon chèz mande pou itilize accoudoirs-yon atèl gon adaptab bay estabilite siplemantè. Li gen gon ki lejè ki sipòte jenou an pandan aktivite pwa-pote, plis espageti fasil pou ajisteman.

Poukisa li se granmoun-zanmitay:

Gon ki ka fèmen (Si ou vle): Gon yo ka fèmen nan yon ti koube (10-15 degre) pou diminye presyon sou jenou an lè yo kanpe -bon anpil pou granmoun aje ki ap lite ak feblès "jenou dwat". Yo kapab tou debloke pou koube nòmal (chita, mache).

Sipleman-Lajè Espageti: Twa espageti Velcro lajè (kwis, jenou, ti towo bèf) ki distribye presyon respire. Pa fouye nan po a, menm apre èdtan nan mete.

Mou ansman twal gaz: Pawa kim alantou jenou an anpeche iritasyon-kritik pou granmoun aje ki gen po sansib.

Pi gwo chwa: Breg UltraSoft charnières pou granmoun aje

Madan Lee, 77, sèvi ak atèl sa a pou monte eskalye nan apatman li: "Mwen gen de vol eskalye pou rive lakay mwen, e jenou m 'te konn fè mal anpil mwen ta dwe sispann mwatye wout," li di. "Ganbray aparèy sa a sipòte jenou mwen lè mwen monte, epi espageti yo fasil pou ajiste. Koulye a, mwen monte eskalye yo san yo pa sispann-pa gen doulè, pa gen krentif pou tonbe."

Temwayaj itilizatè: Siksè eskalye Madan Lee a

Jenou Madam Lee te vin tèlman fèb li te konsidere demenaje nan yon apatman yon-etaj. "Atèl sa a chanje sa," li di. "Gon yo pa santi yo ankonbran- Mwen ka toujou mete pantalon mwen pi renmen sou li. Padding a mou, epi mwen pa jwenn mak wouj sa yo sou janm mwen tankou mwen te fè ak dènye atèl la. Mwen rete nan apatman mwen an, gras a sa."

Pou ki moun li ye:

Granmoun ki pi gran ki gen feblès jenou modere (doulè lè w kanpe/mach eskalye), moun ki bezwen sipò pou aktivite ki pi long (ale legliz, vizite fanmi), oswa nenpòt moun ki gen osteoartriti ki vin pi grav.

3. Patella -Atèl vlope kousen (Pi bon pou feblès + Patella enstabilite)

Gen kèk granmoun ki gen jenou fèb ki asosye ak enstabilite rotul (rotul)-kote rotul la santi li "glise" oswa "grinye" lè yo deplase. Yon atèl vlope patella-kousen gen yon kousinen mou, silikon alantou rotul la pou kenbe li aliyen, plis yon konsepsyon vlope-otou pou konpresyon dou.

Poukisa li se granmoun-zanmitay:

Anvlope-nan konsepsyon: Olye pou w rale yon manch rad sou pye a (difisil pou moun ki gen mobilite limite), ou vlope atèl la nan jenou an epi tache li ak Velcro. Fasil yo mete sou pandan w chita.

Ki pa-glise Silicone Pad: Pad la kenbe atèl la an plas-pa glise desann janm la, menm pandan w ap mache. Granmoun ki pi gran yo pa oblije sispann epi ajiste li.

aliyman dou: Pad la gide patella a nan pozisyon ki kòrèk la, diminye santiman "broyage" sa ki fè jenou fèb vin pi mal.

Pi bon chwa: Neo-G Patella Support Wrap

Lopez itilize aparèy òtopedik sa a pou pasyan ki gen enstabilite patella: "Anpil granmoun aje plenyen sou rotolè yo 'santi yo' -vlope sa a ranje sa. Konsepsyon vlope a fasil pou yo itilize, ak pad la se ase mou pou li pa irite po sansib. Li pafè pou yon moun ki renmen jadinaj oswa chita sou galri a k{3}}aktivite k{3}}bending yo."

Temwayaj itilizatè: Retounen Jadinay Madan Gonzalez

Madan Gonzalez, 80, te abandone jadinaj li renmen anpil paske rotul li te santi tankou li te glise lè li te mete ajenou. "Mwen ta plante yon sèl flè epi mwen oblije chita -jenou mwen te tèlman enstab," li di. "Vlope sa a kenbe rotul mwen an plas. Koulye a, mwen ka jaden pou yon èdtan, mete ajenou pou plante, epi kanpe san doulè. Vlope a fasil pou mete sou, epi li pa jwenn nan chemen an nan gan mwen."

Pou ki moun li ye:

Granmoun ki pi gran ki gen jenou fèb + enstabilite patella (moulen/santiman glisman), moun ki renmen aktivite tankou jadinaj oswa mete ajenou pou jwe ak pitit pitit, oswa nenpòt moun ki gen doulè patellofemoral.

4. Atèl elastik ki lejè (pi bon pou yon ti malèz + mete tout -jounen)

Pou granmoun ki pi gran ki gen feblès jenou trè lejè-kote jenou an santi l "fatige" men li pa tranble, oswa malèz sèlman rive apre yon pwomnad long-yon aparèy atèl elastik ki lejè pafè. Li mou, sekrè, epi li bay sipò dou san yo pa santi tankou yon "aparèy medikal."

Poukisa li se granmoun-zanmitay:

Rale-Sou konsepsyon (Avèk ouvèti lajè): Ouvèti anwo a ase lajè pou glise sou jenou an fasil-pa gen difikilte pou rale yon manch ki sere. Se tankou mete yon chosèt epè pou jenou an.

Silikon Grippers: Ti pwen silikone anlè ak anba anpeche atèl la glise-menm si janm la anfle yon ti kras (komen nan granmoun ki pi gran).

Envizib anba rad: Ase mens pou mete anba pantalon rad oswa jip-bon anpil pou legliz, dine fanmi, oswa lòt evènman sosyal kote aparèy òtopedik ankonbran santi yo anbarasan.

Top Chwazi: DonJoy ComfortFlex Elastik Brace

Mesye Thompson, 79, mete atèl sa a nan legliz ak rasanbleman fanmi: "Mwen pa gen gwo feblès, men jenou mwen vin fatige apre chita nan yon sèvis long," li di. "Atèl sa a tèlman mens pa gen moun ki remake li anba pantalon mwen. Li bay jenou mwen jis ase sipò pou kanpe ak salye moun san yo pa santi yo fatige. Mwen bliye mwen mete li mwatye tan an."

Temwayaj Itilizatè a: Konfò Sosyal Mesye Thompson a

Mesye Thompson te konn evite sèvis legliz ki long paske jenou l t ap fè mal. "Kounye a, mwen mete atèl sa a chak dimanch," li te di. "Li mou, li pa swe, epi mwen ka chita oswa kanpe osi lontan ke mwen vle. Pitit fi mwen an te di li pa menm konnen mwen te mete l '- sa ki enpòtan pou mwen. Mwen pa vle gade 'malad'; Mwen jis vle santi mwen alèz."

Pou ki moun li ye:

Granmoun ki pi gran ki gen feblès jenou trè modere (fatig, ti malèz), moun ki vle sipò sekrè pou evènman sosyal, oswa nenpòt moun ki bezwen sipò lejè pou travay chak jou tankou fè makèt oswa vizite zanmi.

Kijan pou w chwazi bon atèl pou yon granmoun ki pi gran (lis verifikasyon 5 etap)

Chwazi yon atèl pou yon granmoun ki pi gran vle di reflechi soubezwen inik yo-pa sèlman jenou an. Sèvi ak lis verifikasyon sa a:

1. Priyorite "Fasilite Itilizasyon" Premye

Èske yo ka mete l sou / retire li pou kont li? (Chache Velcro lajè, desen vlope, oswa ouvèti lajè.)

Èske fèmen yo fasil pou kenbe ak dwèt rèd? (Evite ti bouk oswa zip.)

Èske yo ka ajiste li san èd? (Gwo espageti yo pi bon pase ti kadran.)

2. Tcheke pou konfò (yo pral mete l sèlman si li santi bon)

Èske twal la mou ak rèspirant? (Pa gen neoprene grate oswa plastik ki pa -respirab.)

Èske li gen padding kote li manyen jenou an? (Anpeche iritasyon po.)

Èske li lejè? (Bòn aparèy òtopedik yo santi yo lou ak restriksyon-yo pral rete nan tiwa a.)

3. Matche sipò ak lavi chak jou yo

Ti feblès (mache, kwit manje): Sipò-kòt konpresyon.

Modere feblès (eskalye, kanpe lontan): Atèl rabatan reglabl.

Patella enstabilite (jadinaj, ajenou): Patella-vlope kousen.

Trè ti malèz (evènman sosyal): Atèl elastik ki lejè.

4. Asire li anfòm anba rad yo

Pi gran granmoun souvan pa vle chanje pandri yo pou yon atèl. Chwazi yon konsepsyon mens ki anfòm anba pantalon swe, Jeans, oswa abiye-pa gen ankadreman "ankonbran" ki mande pou pantalon espesyal.

5. Teste li pou "Prevansyon tonbe"

Jenou fèb ogmante risk tonbe. Atèl la ta dwediminyetranble lè yo kanpe oswa mache-pa fè yo santi yo dezekilib-. Fè yo eseye li lakay yo an premye: leve kanpe sou yon chèz, mache 10 etap, epi monte yon eskalye. Si li santi li estab, li se yon gayan.

Erè komen pou evite (ki fè plis mal pase èd)

Erè 1: Achte yon manch "yon sèl-gwosè-adapte-tout": Sa yo souvan twò sere (difisil pou mete sou) oswa twò lach (pa gen sipò). Mezire sikonferans jenou an (6 pous anwo ak anba rotul la) epi chwazi yon gwosè ki adapte -pifò mak yo gen opsyon S/M/L/XL.

Erè 2: Chwazi yon pòs ki ankonbran -operasyon atèl: Sa yo fèmen jenou an epi yo fèt pou ka zo kase -pa jenou fèb. Yo pral fè li difisil pou chita, mache, oswa fè travay chak jou.

Erè 3: Inyore preferans yo: Si yo rayi koulè a ​​oswa yo santi yo-konsyan de li, yo p ap mete l. Kite yo chwazi yon atèl yo renmen-anpil mak gen koulè net (nwa, bèlj) ki sekrè.

Erè 4: Sote ranfòsman nan misk: Yon atèl sipòte jenou an, men misk fò kenbe li solid pou lontan -. Ankouraje egzèsis dou (leve janm, koube jenou chita) ak atèl-Lopez di: "Pasyan ki marye yon aparèy ak PT gen 50% mwens feblès jenou apre 3 mwa."

Panse final: Atèl dwat la ede yo rete endepandan

Madanm Henderson kounye a kenbe kòt-soutyen li bò chèz li-pare pou vwayaj nan pak, jaden, oswa mache ak pitit pitit li. "Se pa sèlman yon atèl," li te di. "Se libète. Mwen ka fè bagay mwen renmen yo san yo pa mande èd. Se sa ki enpòtan lè w ap 78-santi tankou w ap toujou an chaj nan lavi ou."

Pou granmoun aje, jenou fèb se pa sèlman yon pwoblèm fizik-yo menas endepandans yo. Atèl jenou dwat la pa jis sipòte jwenti a-li sipòte kapasite yo pou yo kwit manje, mache, jwe ak pitit pitit, epi viv lavi selon kondisyon yo. Lè w chwazi yon aparèy òtopedik ki fasil pou itilize, konfòtab, epi ki adapte a bezwen chak jou yo, ou pa jis ede jenou yo-ou ap ede yo rete "yo."

Jenou fèb pa oblije abandone bagay yo renmen yo. Atèl dwat la ap tann pou ede yo kontinye.

Ane an lò yo ta dwe sou lajwa-pa gen difikilte. Yon bon atèl jenou fè sa posib.

Kontakte kounye a